¿SON SALUDABLES LOS REFRESCOS ZERO AZÚCAR?

¿Son saludables los refrescos Zero?

Es sabido por todo el mundo que los refrescos, en su versión original, no son saludables debido a las grandes cantidades de azúcar que contienen, pero… ¿Qué hay de su versión refrescos Zero? Esos refrescos que saben igual de dulce, pero sin azúcar ni calorías. ¿Qué clase de brujería es esta?

Como vamos a ver en este artículo, no es oro todo lo que reduce, y es que el consumo habitual de este tipo de refrescos puede tener consecuencias en la salud de las personas. Por lo tanto, como en muchos aspectos de la alimentación, depende del contexto, de la frecuencia…

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El nutricionista es una figura fundamental en el ámbito de la salud ya que es el profesional encargado de aconsejar y pautar la alimentación de los pacientes en base a los objetivos personales de cada uno. 

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