Noticias Nutrición y Dietas Personalizadas

Si queremos empezar a cuidar nuestra alimentación, lo primero es aprender a interpretar las etiquetas de los alimentos porque en muchas ocasiones sólo son verdades a medias.

¿Hart@ de hacer dietas diferentes sin resultados? ¿Efecto rebote? ¿No tienes tiempo para dietas? ¿Cuando estás a dieta no te gusta la comida?